Do koupelové vany přidáme sůl v množství 2 až 5 polévkových lžic a necháme rozpustit. Pro skutečně účinnou lázeň je možno dávkovat až do koncentrace 1% (slané bazény obsahují okolo 0,5%, fyziologický roztok obsahuje 0,9% a běžná mořská voda přes 3% soli) – voda by pak neměla být nepříjemně horká a pobyt v ní by měl trvat do 30 minut. Po koupeli se osprchujeme čistou vodou.